"Todo comenzó en Julio 2020 con la pandemia. Ahí conocí a Andie, en pleno confinamiento del COVID. La descubrí mientras ella nos animaba a entrenar a través de 'Commando on demand' en línea". Me encantó la forma cómo ella daba sus clases. Luego, en Febrero 2021 me enteré que creo wOS y a partir de ese momento al día de hoy me convertí en wOSlover".
Este es el testimonio de Juana María Ramírez, cliente de wOS by Andie Illanes. Con Juana abrimos esta nueva sección a través de la cual conocerás, tanto a las personas que utilizan a wOS para su entrenamiento físico y nutrición, como a los coaches y al resto del equipo detrás de la aplicación.
Hablamos con Juana quien nos relató su historia desde la ciudad de Guadalajara, Jalisco. "Estoy segura que fui de las primeras personas en suscribirme a wOS", nos comenta. "Narnia, Cuerpo de Verano, Sparta, ... conozco todos los programas. No me atrevería a decir cuál es el mejor, todos tienen algo distinto".
Juana se identifica con el término #wOSLover y con los entrenamientos que de manera disciplinada realiza. "El cuerpo va aprendiendo, gracias a eso responde". Comenta que antes de entrenar con wOS ella siempre había hecho ejercicio, pero sin mayor orientación. "Me gustaba salir a correr. Pero a partir del momento que conocí wOS fue cuando me introduje en el ejercicio de fuerza".
Esta wOSLover relata como, a medida que se adentraba en los distintos entrenamientos de la aplicación, veía como mejoraba su condición física. "Se me fue convirtiendo en una 'adicción' a medida que me hacía más fuerte, más ágil. Son sensaciones que disfruto", comenta.
Juana recomienda convertir la actividad física en un hábito, y para hacerlo sugiero que vayas probando las diferentes rutinas y así identificar tu preferida. Para las personas que están comenzando con wOS recomienda Principiantes, Narnia u Olympia.
Mensaje de Juana Ramírez al equipo wOS:
"wOS me cambió la vida y la manera de verme a mi misma, incluso con aquello que no me creía capaz de hacer y lo hice. Gracias a wOS descubrí que soy disciplinada y que lo que soy hoy lo he logrado a pulso a través del tiempo".
Comments